VAK. Часть 2

В данной статье я расскажу, как можно определить кто Вы, Визуал, Аудиал или Кинестетик

http://lensovaucheba.blogspot.ru/2016/08/vak-1.html - статья о том, кто такие Визуалы, Аудиалы, Кинестетики

Тип восприятия можно выявить не одним способом, для этого созданы различные тесты, но даже без тестов можно определить какой тип восприятия у человека. Сначала поговорим именно не о тестах.

Частенько люди употребляют определенные слова и фразы, которые стали относить к тому или иному типу восприятия, например:

Визуал: Я вижу, что; видите ли; а давайте рассмотрим;  видно, что и другие фразы, которые связаны со зрительным восприятием.

Аудиал: Я вас слушаю; звучит заманчиво; я хочу вам сказать; это звучит как; давайте обсудим это и многие другие фразы, связанные со слуховой деятельностью

Кинестетик: Я чувствую что; не давите на меня; дело движется; холодает и другие, главное, что фразы связаны с чувствами и телесными ощущениями

Невербальные признаки, так же могут выдать человека с тем или иным типом восприятия, например:

Взгляд у визуалов при общении направлен вверх, они смотрят на собеседника, отмечая детали лица и положение тела, для этого они становятся подальше, чтобы иметь хороший обзор. Почти всегда свои речи сопровождают активной жестикуляцией.

Аудиалы смотрят перед собой, при разговоре любят наклонить голову вбок, чтобы лучше слышать.

Кинестетики любят поближе подходить к человеку, прикоснуться к своему собеседнику, чаще всего при разговоре они смотрят вниз. Нет никакой активной жестикуляции, только плавные и размеренные движения.

Тесты: Мне нравятся две методики для определения типа восприятия:

1 методика. «Тест аудиал, визуал, кинестетик. Диагностика доминирующей перцептивной модальности С. Ефремцева». Тест можно очень быстро найти в интернете. Там всего 48 вопросов и нужно отвечать да/нет или +\-  или как Вам захочется. Подсчет очень быстро делается в ручную.

2 методика. Я приведу её пример здесь, т.к. не знаю её названия, но она у меня есть в документах. Нужно просто с каждой строчки выбрать подходящее утверждение для Вас и потом подсчитать в какой колонке отмеченных утверждений больше.

	Визуал	Аудиал	Кинестетик
1. При работе с чем-то новым я…	Прочитаю инструкцию	Послушаю, попрошу, чтобы кто-нибудь мне объяснил	Путём проб и ошибок всё сделаю
2.  Если мне нужно будет найти новый маршрут я…	Воспользуюсь картой	Спрошу кого-нибудь или включу голосовой GPS	Положусь на себя, ну может быть воспользуюсь компасом
3. Когда готовлю новое блюда я…	Чётко следую рецепту	Спрошу совета у друзей, что лучше добавить	Дегустация, вот, что мне поможет
4. Чтобы, кого-нибудь научить, чему-нибудь я…	Напишу инструкцию	Объясню всё на словах	Продемонстрирую
5. Я склонен сказать…	Я Вас понимаю	Я слышу, что Вы говорите	Я знаю, что Вы чувствуете
6.Я склонен сказать….	Покажи мне	Скажи мне	Дайте мне попробовать, потрогать…
7. Я склонен сказать…	Смотрите, как это делаю я	Послушайте, я всё объясню	Уходи
8. Я жалуюсь на неисправный товар/услугу…	Письмо	Телефон	Схожу и верну в магазин/отправлю по почте
9. Досуг…	Музей/ выставки/галерии	Музыка/разговоры	Физические нагрузки/ handmade
10. Как правило, при покупке товара…	Посмотрю и решу	Обсужу с персоналом магазина	Примерю, отрегулирую, проверю
11.Выбирая отдых я…	Читаю брошюры	Прислушиваюсь к рекомендациям	Представляю себе
12.Выбирая новый автомобиль …	Читаю отзывы	Обсуждаю с друзьями	Тест-драйв
13. Изучая, что-то новое…	Я смотрю, как/что делает учитель	Я говорю с учителем, что я должен сделать для результата	Я хотел бы сразу всё попробовать сделать
14.Выбирая из меню еду…	Я представляю, как еда будет на вид	Я перебираю варианты в голове, какая будет еда	Представляю, какая еда будет на вкус
15. Когда слушаю музыку…	Я пою в голове или вслух	Я слушаю мелодию и ритм	Я двигаюсь в такт музыке
16.Когда я концентрируюсь…	Я сосредотачиваюсь на словах или картинках предо мной	Обсуждаю проблемы и возможные решения в моей голове	Много двигаюсь, кручу ручку/карандаш,
17. Я лучше запоминаю …	Написав заметку	Проговорив несколько раз	Что-то делая в этот момент или представляю, что я сделал уже это
18. Сразу вспоминаю…	Вид	Разговор	Деятельность
19. Когда тревожно, я…	Представляю наихудший сценарий	Проговариваю, что меня больше всего волнует	Не могу сидеть на месте, постоянно двигаюсь
20. Я чувствую особенную связь с людьми потому	Как они выглядят	Что говорят	Что я чувствую
21. Когда готовлюсь к экзамену …	Пишу заметки, используя множество цветов	Я разговариваю сам с собой или с другими людьми	Я представляю это
22. Мои основные интересы…	Фотография, просмотр фильмов/сериалов, наблюдения за людьми/природой	Слушать музыку/радио, разговаривать	Физические нагрузки, спортивные мероприятия, танцы
23. Большую часть своего времени провел бы…	За телевизором	Беседуя	Занятия спортом или handmade
24. Смотря на человека, сразу обращаю внимание на…	Одежду	Голос	Движения
25. Я понимаю, что человек врёт…	Он не смотрит на меня	Меняется голос	Вижу по движениям
26. Встретив старого знакомого…	Я говорю: «Это здорово увидеть тебя»	Я говорю: «Это здорово услышать тебя»	Я обнимаю или подаю руку для рукопожатия
Результат